

P.O.P ™ Principles of Practice
Olemme perustaneet R.O.C.K™ Rise of Christ Knowledge opintoryhmämme, jossa sukellamme syvemmälle Sri Ramana Maharshin opetuksiin ja itsetutkimus henkiseen harjoitukseen. Hyödyntämällä ymmärrystä siitä, kuinka tuntea itsemme sellaisina kuin todella olemme, pyrimme siirtämään tämän tiedon Jeesuksen opetuksiin.
Näin meillä on paremmat mahdollisuudet ymmärtää Hänen sanojaan ja oppia lisää rakkauden ja palvelemisen taiteesta, joka voi tuoda meille vapauden nykyisestä hyvin rajoitetusta näkemyksestä itsestämme ja todellisuudesta.
​
Jotta opetukset eivätkä jäisi pelkästään älylliseksi tiedoksi tai spekulatiiviseksi teoriaksi, olemme aloittaneet rinnakkaisen aktiviteetin nimeltä P.O.P ™ Principles of Practice, joka yhdistää teorian ja käytännön.
​
Ohjelma:
​
P.O.P ™ Principles of Practice
(Huom. silmien ei tarvitse olla kiinni.)
Vaihe 1. Valmistautuminen
* Mitä on hiljaisuus? (alustus)
* Ympäristön hiljaisuus, kun ulkoiset tekijät eivät häiritse.
* Mielen hiljaisuus, kun ajatukset eivät häiritse.
* Itsen hiljaisuus, kun 'minä' ja 'minun' ovat poissa.
Vaihe 2. Sopeuttaminen
* Rentoutuminen
* Hengittäminen
* Huomioiminen
* Oleminen
Vaihe 3. Harjoitus
* Lepo (videoharjoitus)
* Mielen liikkeiden havainnointi
* Tietoisuus ja kohteet (videoharjoitus)
* Hiljaisuus
Vaihe 4. Lopputulos
* Palautuminen
* Ympäristön hiljaisuus
* Mielen hiljaisuus
* Itsen hiljaisuus